Как мы себя лишаем радости жизни. Ограничения

Часто при беседе с человеком, переживающим кризис и депрессию, обнаруживается большое количество ограничений, которые человек наложил на себя сам.

Иногда мы искусственно себя ограничиваем, говоря: «Уже поздно этому учиться, раньше надо было». И лишаем себя радости от постижения нового, радости от появления новых умений и способностей, радости от того, что просто делаем то, что хотим и то, что нравится. Берем и сами себя ограничиваем, не допускаем себя до радости, ограничиваем себя и останавливаем …САМИ…

Зачем???

Если таких ограничений становится много, жизнь теряет привлекательность и наступает апатия, падает мотивация к чему-либо и перестает хотеться делать даже любимое…

Поддержите себя в начинаниях, откройтесь новому для радости и энергии от свершаемого: вот увидите, появятся крылья!!!

«Каждый из нас является стражем врат перемен, которые могут быть открыты только внутри» Стивен Кови (из книги: Семь навыков высокоэффективных людей: мощные инструменты развития личности. — М.: Альпина Паблишр, 2013).