Заявка on-line

Ваше имя (обязательно)

Ваш E-Mail (обязательно)

Сообщение

Нажимая кнопку "Отправить", Вы соглашаетесь
на обработку Ваших персональных данных и принимаете Политику конфиденциальности

10 октября — Всемирный день психического здоровья. День душевного здоровья.

любимыйдень

разрешение

 

К чему стремиться? Каковы критерии психического и эмоционального здоровья?

Когда есть позитивная и конкретная цель, наши действия приобретают смысл и направленность, «есть к чему стремиться». Особенно важно иметь привлекательную цель, преодолевая внутренние дискомфорт, напряжение или тревогу. Чтобы ее сформулировать важно опираться на какие-либо критерии определения психического благополучия. Так как мне близок психоаналитический подход, делюсь подходом «Нэнси Мак-Вильямс.

Nancy McWilliams — классик современного психоанализа, автор учебника по психоаналитической диагностике, предлагает выведенные в последнее время критерии для определения психического благополучия.

16 элементов психического и эмоционального здоровья